Ny i padel? Din første kamp starter her

Start med en aftale i kalenderen

Den første padeltur kræver først og fremmest en bane og nogen at spille med. Saml fire personer, hvis I vil prøve almindelig double. Vælg gerne andre begyndere eller en erfaren ven, som har lyst til at forklare undervejs. Gør det tydeligt, at formålet er at lære og få nogle gode dueller.

En time kan være nok til at prøve spillet. Hvis I ønsker mere tid til introduktion og pauser, kan I undersøge en længere booking. Se både på banetid, transport og det tidspunkt, hvor I faktisk kan mødes. Den nemmeste aftale at gennemføre er ofte den bedste start.

Find en bane, der passer til første gang

Åbn centrets egen side, før du booker. Undersøg, om I har valgt en doublebane, om den er inde eller ude, og hvordan I får adgang. Prisen kan afhænge af tidspunkt og medlemskab, så læs den samlede pris for jeres booking.

Mange steder har træning eller sociale aktiviteter. Dansk Padel Forbund fremhæver blandt andet americano og mexicano som muligheder for at møde andre spillere. Tjek niveauet hos arrangøren: Betegnelser som begynder og letøvet kan bruges forskelligt. Er du helt ny, kan en introduktion med en træner være en behagelig første aftale.

• Tjek mulighed for at låne eller leje bat og få fat i padelbolde.
• Læs adgangsinstruktion og afbestillingsvilkår før betaling.
• Kom i god tid, så I er klar, når banetiden begynder.

Pak enkelt, og afprøv udstyret

Tag bevægeligt sportstøj, drikkedunk og sko, der passer til banens underlag og sidebevægelser. Spørg centret om deres krav til sko. Hvis du låner et bat, så mærk efter, om du kan holde og bevæge det afslappet, og få vist, hvordan håndledsstroppen bruges.

Et første besøg er også en god mulighed for at finde ud af, hvad du kan lide. Skriv eventuelt battets modelnavn ned bagefter. Det giver et konkret udgangspunkt, hvis du senere vil købe dit eget. Du behøver ikke beslutte dig for en hel udstyrspakke inden den første kamp.

Et forslag til jeres første time

Brug de første minutter på at bevæge jer og slå rolige bolde sammen. Prøv derefter et par server fra begge sider og nogle returneringer. Her er det en fordel at hjælpe hinanden med at starte duellen, så alle får tid med bolden.

Prøv også glasset uden at tælle point: Lad en rolig bold hoppe i banen og ramme bagglasset, og forsøg at spille den tilbage inden næste hop. Giv hinanden god plads, og stop, hvis løse bolde ligger i vejen. Når alle har prøvet, kan I spille korte games og sige stillingen højt.

Gem de sidste minutter til en fælles snak. Hvilke bolde var sjove, hvad var svært, og har I lyst til at spille igen? En enkel erfaring som ”jeg vil øve serven næste gang” er rigeligt at tage med fra første besøg.

Gør det nemt at være makker

Prøv at sige ”min”, når du tager en bold mellem jer. Ros gerne en god idé, selv når slaget mislykkes, og aftal én ting ad gangen. Fire nye spillere kan hurtigt få mange råd i luften, men du får mere plads til at lære, når opgaven er enkel.

Til næste kamp kan I vælge et fælles mål, for eksempel at få flere dueller i gang eller at prøve bagglasset. Hvis du gerne vil fortsætte uden en fast gruppe, så kig efter begynderhold hos dit center. Spørg om både niveau og format, så forventningerne passer fra starten.